Կլինիկական հոգեբան Միհրդատ Ռոստոմի Մադաթյանի անձնական կայք - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն

  • Կլինիկական հոգեբան Միհրդատ Ռոստոմի Մադաթյանի անձնական կայք- www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, հոգեթերապիա, Միհրդատ, Ռոստոմի, Մադաթյան

  • Սկայպ խորհրդատվություններ - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, խորհրդատվություն, սկայպ, skype

  • Կարդա իմ գիրքը - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, դեպրեսիայի բուժումը, лечение депрессии, գիրք, Միհրդատ, Մադաթյան

  • Խորհրդատվություններ - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, հարց ու պատասխան, խորհրդատվություն

  • Ամեն ինչ դեպրեսիայի մասին - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, դեպրեսիա, գիրք, Միհրդատ, Մադաթյան

  • Հոգեբանության նորություններ - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, նորություններ

  • Ամեն ինչ ֆոբիաների մասին - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, ֆոբիա, վախ, հանրագիտարան

  • Տուր Քո հարցը - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, անվճար, խորհրդատվություն, Միհրդատ, Մադաթյան

  • Տարօրինակ հիվանդություններ - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, տարօրինակ, հիվանդություններ

  • Հայաստանն իմ աչքերով - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, Հայաստան, Երևան, Արցախ, Միհրդատ, Մադաթյան

  • Հոգեբանի ընդունարան - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, հոգեթերապիա, Միհրդատ, Ռոստոմի, Մադաթյան

  • Հոգեբանական առակներ - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, հոգեթերապիա, Միհրդատ, Ռոստոմի, Մադաթյան

ua-tour.net

Գտել եմ ամուսնուս...

...գաղտնի նամակագրությունը իր նախկինի հետ…

Հարց՝

Բարև Ձեզ: Իմ անուն է Ելենա: Ես 22 տարեկան եմ, ապրում եմ Կիևում, ամուսնուս և ծնողներիս հետ (երեխաներ չունենք): Ես դժվար վիճակում եմ՝ ամուսնուս հետ լուրջ կոնֆլիկտ ունեմ:

Ես բաց մարդ եմ, մտածող, զգայուն, ինձ սիրում եմ: Կարծում եմ, որ շրջապատս ինձ ընկալում է այնպես, ինչպես ես ինքս: Որոշ մարդիք ինձ համարում են չափազանց դժվար (աշխատավայրում ենթականերս՝ պահանջկոտությանս պատճառով):

Խորհրդատվություն 6 - www.psyhelp.am հոգեբան, հոգեբանություն, Միհրդատ Ռոստոմի Մադաթյան

Ուղիղ 3 ժամ առաջ գտա ամուսնուս գաղտնի նամակագրությունը և ենթադրում եմ, որ նա ուրիշին է սիրում: Փոխադարձության մեջ խնդիրները ծագեցին մոտ 1 տարի առաջ (սկսեցի ավելի քիչ նրան զգալ, էմոցիաներս քչացան)՝ ամուսնուս հետ էմոցիոնալ կոնտակտը բացակայում է: Ուզում եմ որպես տղամարդ Ձեզնից խորհուրդ հարցնել... Հենց նոր գտա ամուսնուս ռոմանտիկ նամակագրությունը իր նախկին կրքի հետ, որը ունի կես տարվա պատմություն։ Ամուսինս ասում է, որ դա ոչինչ չի նշանակում, ուղղակի ընկերական նամակագրություն է (հարազատս, իմ ուրախություն, համբուրում եմ բառերը ուղղված նրա հասցեին)... Ի՞նչ անել։ Ամուսնուս շատ եմ սիրում, սակայն դավաճանության հետ համակերպվել չեմ կարողանում։ Ուզում եմ նրան հավատալ, սակայն վախենում եմ ավելի խոր ցավ ստանալուց։ Ամուսնուս աշխատավայրում խնդիրներ կային, որոնք կարող էին ազդել մերհարաբերությունների վրա։ Նրա համար դժվար պահերին ես նրա կողքին եմ եղել։

Ինչպիսի՞ն է հավանականությունը այն բանի, որ այդ նամակագրությունը կարող էլինել ընկերական։ Այս ամենից հետո, ընդհանրապես, կարելի՞ է արդյոք վստահել այդ մարդուն։

Լրացուցիչ ուզում եմ հայտնել, որ իմ ամենամեծ խնդիրը՝ այս խնդրի լուծման մեջ սխալվելու վախն է։ Հավատա՞լ ամուսնուս թե ոչ։ Եթե ես շարունակեմ կասկածել նրան ուրիշ կնոջ հետ ակպի մեջ, ապա այլևս չեմ կարողանա նրա հետ այլևս ապրել։ Հիմա այսպիսի իրավիճակ է՝ և կրելն է ծանր, և թողնելն ափսոս… Ուզում եմ հուսալ, որ նա չի ստում… Կարող է արդյոք տղամարդը այսպիսի կարճատև պոռթկում ունենալ, թե ամեն դեպքում սա ավելի մեծ զգացմունք է, և ավելի լավ է նրանից բաժանվել։

Իմ առողջության մասին ուզում եմ լրացուցիչ հայտնել, որ այս պահին ես բացարձակ առողջ եմ։

Պատասխան՝

Հարգելի Ելենա։

Այս կյանքում չկան մարդիք, ովքեր իրենց կյանքը անսխալ են ապրում և միշտ ընդունում են ճիշտ որոշումներ։ Չնայած իմ հետևյալ կարծիքին՝. "ինչքան մարդ, այնքան լուծման ճիշտ տարբերակ"։ Միգուցե Դուք ճիշտ եք, և նամակագրությունը ունի ավելի ինտիմ բնույթ քան ընկերական։ Սակայն եթե նույնիսկ այդպես է, փորձեք գտնել մեղքը Ձեր մեջ։ Տղամարդը դրսում փնտրում է այն, ինչ չի ստանում տանը։ Հաճախ դա ուղղակի բացթողում է լինում, կամ սեռական կյանքի ռիթմի անհամապատասխանություն, կամ մի ինչ-որ բան, ինչը կինը մանրուք է համարում, սակայն տղամարդու համար ունենում է մեծ նշանակություն։ Եկեք քննարկենք Ձեր քայլերի տարբերակները՝

  • Բաժանություն։ Ապագան, որը լցված է միայնությամբ և սիրած մարդուց հեռու գտնվելով, ամենայն հավանականությամբ Ձեզ չի գրավում, և երևի թե սա եղած տարբերակներից ամենակորուստայիննն է։ Կարծում եմ, որ այս տարբերակը Ձեր համար չէ։
  • Կոնֆլիկտ։ Հարաբերությունների ամենօրյա պարզում, խրոնիկական նեղացածություն և անվստահություն, որը դիմացինի մոտ առաջացնելու է խրոնիկական մեղքի զգացում և սկսելու է հոգնացնել, վեր ածելով Ձեր հարաբերությունները անհետաքրքիր, բացասական էմոցիաներով լեցուն մի բանի։ Ձեր ամուսինը կսկսի պատճառներ փնտրել, որպեսզի ինչքան հնարավոր է ուշ տուն գա, և խմած, ինչը ավելի կբարդացնի կոնֆլիկտը։ Կարծես թե նորից վերադարձանք առաջին կետին, բայց ավելի մեծ կորուստներով (նյարդեր, դեպրեսիա, և այլն)։ Կարծում եմ, որ այս տարբերակը նույնպես Ձեզ դուր չի գա։
  • Քննարկում, առաջնորդվելով՝. "Ամուսինս մեղավոր չէ, ամեն ինչում մեղավոր է այն կինը", սկզբունքով։ Այս դեպքում, Ձեր ամուսինը գնում է հետին պլան, և դուք սկսում եք պարզել Ձեր հարաբերությունները այդ կնոջ հետ, որով ցածրացնում եք Ձեզ և Ձեր ամուսնու, և հասարակության աչքերում, դրան գումարած սկսում եք նեղացնել նաև Ձեր ամուսնուն, անվանելով նրան "փալաս"։ Կարծես թե նորից հասնում ենք նույն վերջին։
  • "Ներում"։ Վերջակետ ենք դնում այս պատմությանը, ամուսնուն հայտնելով, որ ներել ենք, սակայն ամեն ինչ անում ենք այնպես, ինչպես երկրորդ կետում, բացատրելով դա նրանով, որ չեք կարողանում մոռանալ, և որ այն ինչ հիմա անում եք, շատ քիչ է այն բանի դիմաց, ինչ արել է նա։ Կարծում եմ շարունակելու կարիք չկա, որովհետև այստեղ նույնպես նույն անհաջող վերջն է։
  • Իմաստություն։ Սթափ զրույց եք վարում, փորձելով թողնել տպավորություն, որ ուզում եք, ուղղակի պարզաբանել իրավիճակը, և նույն ժամանակ էլ, ձև եք անում, թե հավատացիք նրա բոլոր պատմածներին։ Ընթացքում խնդրում եք վերջ տալ այս հարաբերություններին, բացատրելով դա ոչ թե այն բանով, որ այդ արարքը վատն է և սեփական անձից ելնելով, այլ նրանով, որ այդ հարաբերությունները անբացատրելիորեն վատ են անդրադառնում Ձեր ներաշխարհի վրա, և թող նա սա համարի կանացի կապրիզ։ Անպայման ցույց տվեք Ձեր շնորհակալությունը, երբ նա լիարժեքորեն կկատարի Ձեր խնդրանքը։ Հետագա ընտանեկան կյանքը կազմակերպեք այնպես, կարծես այս ամենը չի էլ եղել։ Կարևոր է, ոչ մի բանով, նույնիսկ ընտանեկան վեճերի ժամանակ չհիշեցնել այս մասին։ Այս ամենի հետ պետք է փորձել նայել Ձեր ընտանիքին նրա աչքերով, և փորձել լրացնել այն բացը, որը նրան ստիպել է կատարել այդ արարքը։ Եվ միշտ հիշեք հետևյալ արևելյան իմաստությունները՝ "Եթե ուզում ես ինչ-որ բան ասել, կանգնած ես՝ նստի նոր ասա, նստած ես՝ պարկիր նոր ասա" և "Երբեք մի փակիր թռչունի վանդակը՝ եթե նա փախչի, ուրեմն դա քո թռչունը չէր։ Իսկ եթե նա քո թռչունն է, ուրեմն ոչ մի տեղ էլ չի փախչի"։

Այո, Դուք ճիշտ եք, ես բաց թողեցի և չնկարագրեցի մի շարք ուրիշ տարբերակներ, և դրանցից մեկի մասին Դուք հենց հիմա մտածում եք։ Փորձեք քննարկել այդ տարբերակը այս տրամաբանությունների մեջ։ Եթե դժվարանաք՝ գրեք ինձ, ես անպայման կպատասխանեմ Ձեզ, և կքննարկեմ այդ տարբերակը Ձեր հետ միասին։ Կարծում եմ այս փուլում, մենք իրար հասկացանք։ Ես համոզված եմ, որ Ձեր մոտ ամեն ինչ կստացվի, և դուք արագորեն կկարողանաք մոռանալ այս թյուրիմածական միջադեպը։

Ուրախ եմ եթե ինչ-որ բանով Ձեզ օգտակար եղա:

Շնորհակալ եմ, որ վստահում եք ինձ, և ընտրել եք ինձ, որպես Ձեր անձնական հոգեբան:

  Այլ ինտերնետ կայքերում այս հոդվածի վերաներկայացման դեպքում, ակտիվ հիպերհղումը դեպի www.psyhelp.am կայքը, պարտադիր է:

Միհրդատ Ռոստոմի Մադաթյան

Նորություններ

GSM-կախվածություն

Շարժական կապի համատարածությունը և իրենց արտադրանքը մոլորակի համարյա բոլոր բնակիչներին վաճառելու հեռախոս արտադրողների ցանկությունը, բերում է նոր, նախկինում անհայտ հոգեկան խանգարումների և շեղումների արտահայտմանը: Հոգեբույժները սկսում են նկատել մարդկանց ավելի ու ավելի մեծ քանակ, որոնց մոտ, օդանավում, կինոթատրոնում, կամ հիվանդանոցում հեռախոսը անջատելու մասին անհրաժեշտ զգուշացումը առաջացնում է անհանգստություն և նույնիսկ վախ ու տագնապ:

Ավելին …

Ինչո՞վ են վտանգավոր...

..."տնայնածին հոգեբանները"

Զգուշացեք, հիմա շատ վիճելի հոդված է լինելու: Երբ այն կարդաք, հավանաբար կուզենաք ինձ մի լավ քոթակ տալ, կամ գոնե ասել՝. "Ոչ, ոչ, իմ ընկերները բոլորովին էլ այդպիսին չեն": Սակայ ամեն դեպքում եկեք մտածենք, թե ինչ վտանգ են մեզ համար ներկայացնում "տնայնածին հոգեբանները"՝ հարազատները, գործընկերները և ամենակարևորը՝ ընկերները:

Ավելին …

Կանացի դեմքի...

...չափորոշիչ

Կանացի դեմքի գեղեցկությունը որոշվում է որոշակի չափանիշներով՝ բիբերի միջև եղած հեռավորությամբ, աչքերի և բերանի միջև եղած հեռավորության և դեմքի երկարության ու լայնության հարաբերությամբ:

Ավելին …

Կարդալով սերը աչքերում

Այն, թե ինչքան արագ եք նկատում, նայում են Ձեր վրա, թե ոչ, կախված է նրանից, թե ինչքան "կանացի" կամ "տղամարդկային" տեսք ունի նայողը՝ ահա այսպիսին են վերջին հետազոտությունների արդյունքները: Հետազոտողները համարում են, որ տղամարդու կողմից, իր վրա նետված գեղեցիկ կնոջ հայացքը նկատելու արագության մեջ կարող է թաքնված դեր խաղալ էվոլյուցիոն առավելությունը:

Ավելին …

Ագրեսիա, կարգավիճակ...

...և սեքս

Երբևե մտածել եք, թե ինչու երբեմն աննշան բաների հետևանքով մարդը դուրս է գալիս հունից: Ինչու սխալ հայացքը կամ թափված կաթը կարող են բերել վեճի կամ նույնիսկ կռվի: Մինեսսոտա նահանգի համալսարանի հետազոտող Վլադաս Գրիշկևիչիուսը, ինչու էեն մարդիկ ճանճից փիղ սարքում, հարցին տալիս է երեք պատասխան՝ ագրեսիա, կարգավիճակ և սեքս:

Ավելին …

Անթրոպոմորֆիզմ

Տնային կենդանիների նկատմամբ ցուցաբերվող անթրոպոմորֆիզմը, հաճախ մեր կողմից գնահատվում է որպես դրական և հումանիստական երևույթ, սակայն մեր չորքոտանի ընկերների դաստիարակության հարցում, այն միայն խանգարում է:

Ավելին …

Հարց ու պատասխան

Ամուսինս կարծում է, որ...

...երեխայի հայրն ինքն է...

Հարց՝

Բարև Ձեզ: Ես 27 տարեկան եմ: Ամուսնացած եմ արդեն 3 տարի, ունեմ երեխա, որն իմ ամուսնուց չէ (այդ մասին նա չգիտի), այլ սիրած մարդուց, ով նույնպես ամուսնացած է արդեն 13 տարի: Սիրեցյալիս ճանաչում եմ արդեն 8 տարուց ավելի:

Սկզբում, նա ինձ հետ հարաբերություններ չէր ցանկանում ունենալ, բացատրելով, որ ամուսնացած է ու չի ուզում ինձ ցավեցնել: Այն ժամանակ, ուղեղով ես նրան հասկանում էի, սակայն մինչև ականջներս սիրահարվեցի: Ես փորձեցի ընդունել իրավիճակը այնպիսին, ինչպիսին որ կար, և բաց թողեցի նրան, փորձելով մոռանալ ամեն ինչ, մտածելով, որ իմը չի, այն էլ ուրիշինն է:

Ավելին …

Չեմ ներում անցյալը

Հարց՝

Բարի օր: Իմ անունը Յուլիա է, ես 20 տարեկան եմ: Ամուսնացած չեմ, երեխաներ չունեմ, ապրում եմ ծնողներիս հետ: Ինձ տարբեր ձևի եմ վերաբերվում՝ երբեմն հպարտանում եմ ինձնով, երբեմն հայհոյում եմ ինձ, հասկանալով, որ կարող էի ավելի ճիշտ վարվել: Ես զգացմունքային մարդ եմ, բայց դրա հետ մեկտեղ կարող եմ բավականին հանգիստ ինձ դրսևորել: Հեշտությամբ գնում եմ շփման, բայց ոչ կոնֆլիկտի, միշտ ցանկանում եմ հասկանալ և ընդունել դիմացինիս տեսակետը, մարդկանց ընդունում եմ այնպես, ինչպիսին նրանք կան, սակայն ատում եմ էգոիստներին: Շատ ընկերներ և լավ ծանոթներ ունեմ: Շատերը ինձ ընկալում են որպես բարի և հասնող մարդ, որը միշտ կօգնի, կլսի և կսատարի: Հենց այս բանի համար էլ ինձ գնահատում են և վստահում: Ահա և կարճ իմ մասին:

Ավելին …

Նա ինձ լքեց իմ կարճ...

...տաբաթի պատճառով...

Հարց՝

Բարև Ձեզ Միհրդատ Ռոստոմովիչ: Ես Նատալյան եմ: 19 տարեկան եմ, ապրում եմ Պյատիգորսկում՝ Ստավրոպոլի նահանգ: Ապրում եմ ծնողներիս և եղբորս հետ (համերաշխ ընտանիք է՝ վեճեր լինում են, սակայն ոչ լուրջ): Ես սանգվինիկ եմ: Ինտելեկտս լավ զարգացած է: Վարքագիծս կայուն է: Ինքնատիրապետումս լավը: Ինքնագնահատականս նորմալ: Ակտիվ եմ և ընկերասեր:

Ավելին …

Բաժանվել եմ սիրելիիցս...

...և տեղս չեմ գտնում...

Հարց՝

Բարև Ձեզ: Իմ մոտ հետևյալ իրավիճակն է՝ ես բաժանվել եմ իր սիրած տղամարդուց: Վերջին շրջանում նրա մոտ այնպիսի անտարբեր վերաբերմունք էր իմ նկատմամբ, որ ես չեմ ուզում նրա հետ որևէ ընդհանուր բան ունենալ: Չեմ էլ հասկանում՝ սիրում եմ նրան թե ոչ: Վերջին շրջանում տեղի ունեցած այն ամենից հետո, որ ես վերապրել եմ, կարելի էր նրան ատել:

Ավելին …

Մենք արդեն 9-10 ամիս է

...ամեն օր վիճում ենք...

Հարց՝

Բարև Ձեզ։ Իմ անունն է Եկատերինա։ Ես 18 տարեկան եմ։ Ապրում եմ Եկատերինբուրգում ծնողներիս հետ (մորս, տատիկիս և պապիկիս)։ Կապնված եմ մի 18 տարեկան երիտասարդի հետ։ Ես շատ դժվար վիճակում եմ, չգիտեմ թե ում դիմեմ՝ հոգեբանի մոտ գնալ չեմ ուզում, որովհետև նրանք հաճախ փորձում են իմանալ այն, ինչի կարիքը չկա։ Այսպես ինձ ավելի հարմար է թվում…

Ավելին …

Գտել եմ ամուսնուս...

...գաղտնի նամակագրությունը իր նախկինի հետ…

Հարց՝

Բարև Ձեզ: Իմ անուն է Ելենա: Ես 22 տարեկան եմ, ապրում եմ Կիևում, ամուսնուս և ծնողներիս հետ (երեխաներ չունենք): Ես դժվար վիճակում եմ՝ ամուսնուս հետ լուրջ կոնֆլիկտ ունեմ:

Ես բաց մարդ եմ, մտածող, զգայուն, ինձ սիրում եմ: Կարծում եմ, որ շրջապատս ինձ ընկալում է այնպես, ինչպես ես ինքս: Որոշ մարդիք ինձ համարում են չափազանց դժվար (աշխատավայրում ենթականերս՝ պահանջկոտությանս պատճառով):

Ավելին …