Так же как религия уделяет особое внимание вечной борьбе между злом и добром, ангелами и бесами, так же и специалисты эволюционной теории исследуют вечную борьбу за выживание между альтруистичным и эгоистичным видами поведения в свете теории Дарвина. В новом исследовании, опубликованном в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), специалисты из университета Бингэмптон предполагают, что эгоизм не так уж и плох, как кажется.

Омар Тонси Эльдакар и Дэвид Слоан Уилсон предлагают новое решение данной проблемы, которое они опубликовали в интернет-издании Proceedings of the National Academy of Sciences. Они отмечают, что у эгоистичных людей есть свои причины чтобы избавляться от других эгоистов внутри своей социальной группы.

Преступники, оценивая невербальное поведение человека, способны выбрать потенциальную жертву всего за семь секунд, установили американские психологи. Как же себя вести, чтобы не быть зачисленным в жертвы?

Ни один преступник не нападает на жертву просто так, не обращая внимания, что за личность перед ним. Вначале преступник оценивает человека на предмет того, подойдет ли он в качестве жертвы. Причем, опытному бандиту, согласно исследованию профессора психологии Бетти Грейсон, для этого достаточно всего семи секунд!

Бетти Грейсон предъявила сидящим в разных тюрьмах и абсолютно не связанным между собой преступникам видеопленки с изображением идущих по улице людей. Это были простые прохожие, принадлежащие к различным социальным и возрастным группам и не знавшие, что их снимают. То есть, они вели себя абсолютно естественно, и видеозапись отражала реальную сцену из жизни. Исследователи предложили заключенным определить, кого из изображенных на пленке они выбрали бы в качестве своих жертв. Поразительно, но факт: большинство указали на одних и тех же людей.

Оказывается, чтобы сделать свою семью счастливой, надо приложить совсем немного усилий - как минимум 5 раз в неделю собираться всем вместе, чтобы поужинать. И при этом выключать телевизор!

У Лизы и Майка Никкель из Канзаса есть такое правило - каждый вечер за ужином они и трое их детей рассказывают по 2 истории - самое положительное и самое отрицательное событие за день. Слишком сложно? Зато уводит разговор в сторону от банального "Как дела? Все хорошо".

"Мы никогда не задаем вопросы, требующие ответа да или нет", — говорит глава семьи, Майк. - "Надо построить беседу так, чтобы все захотели высказаться". Сами о том не подозревая, супруги Никель применяют на практике основные рекомендации психолога Барбары Керр (Barbara Kerr) из Канзасского университета, на протяжении нескольких лет изучавшую психологию счастливых семей.

В стремительном потоке нашей жизни иногда возникает ощущение, что все выходит из-под контроля, а из виду упускаются вещи, которые мы можем делать, но не делаем. Результаты нового исследования личных отношений показывают, что мы часто забываем о чувстве благодарности.

Благодарность придает импульс романтическим отношениям и помогает поддерживать гармонию с партнером.

Люди являются взаимозависимыми и регулярно делают те или иные вещи друг за друга и друг для друга. Однако мы не всегда ощущаем чувство благодарности. Напротив, реакции могут быть самыми разными, вплоть до обиды и непонимания.

Как установили финские исследователи из Университета Ювяскюля (University of Jyväskylä), помогая людям выражать их эмоции, музыкотерапия в сочетании со стандартным лечением является эффективным средством лечения депрессии, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.

Руководители проекта Джаакко Эрккилао (Jaakko Erkkilä), Христиан Голд (Christian Gold) и коллеги пригласили поучаствовать в исследовании 79 финнов в возрасте от 18 до 50 лет, у которых была диагностирована депрессия.

46 участников проходили обычный для этой страны курс лечения (прием антидепрессантов, 5-6 сессий индивидуальной психотерапии, консультация психиатра), 33 испытуемых, помимо этого, присутствовали на одночасовых сеансах индивидуальной музыкотерапии.

Врачи должны уделять более пристальное внимание взаимосвязи общих психических заболеваний и ожирения у пациентов, поскольку эти две проблемы тесно связаны между собой, считают исследователи из Университета Аделаиды.

Ох, тяжко мне...

В статье, опубликованной в Британском медицинском журнале (BMJ), ученые из Аделаиды сообщают о существовании двусторонних рисков между ожирением и общими психическими расстройствами. "Лучшее понимание механизмов двунаправленных рисков между ожирением и распространенными психическими расстройствами необходимо для эффективного лечения и профилактики этих заболеваний", — говорит ведущий автор редакции журнала, доктор Эван Атлантис (the University of Adelaide's School of Medicine).

Чувствуете себя бессильными, когда речь в сотый раз заходит о здоровом питании? Многие люди тратят много энергии на попытки противостоять своему любимому лакомству. В результате — истощенность, победа над искушениями в течение дня и переедание на ночь. А потом — чувство вины и очередное твердое решение, что это был последний раз… Если ваши отношения с едой выглядят примерно так, то рекомендации автора Positive Psychology News Daily и члена Международной ассоциации позитивной психологии Мари-Жозе Салвас Шаар — для вас.

Попробуйте новые стратегии.

Люди, которые хотят улучшить свое питание, как правило, сосредоточены на своих слабостях. Они твердят себе: "Я знаю, что не должен то-то и то-то (есть то, что вызывает чувство вины: шоколад, чипсы, картофель фри, бекон), но было бы так здорово попробовать их! И я так много работаю.

Физический или психологический террор по отношению к ребенку со стороны группы на носит жертве физический и эмоциональный вред. Причем буллинг со стороны девочек особенно опасен, утверждают психологи.

В англоязычной литературе получил распространение термин "буллинг" - им обозначают физический или психологический террор по отношению к ребенку со стороны группы одноклассников. Буллинг может быть физическим (толчки, дерганье за волосы), вербальным (обидные насмешки) или социальным (бойкот).

Каждый десятый — жертва

Везде, где собираются дети для учебы или развлечений, возможно оскорбительное поведение группы детей по отношению к другому ребенку. Данных о том, насколько распространен буллинг в российских школах, нет, а вот американцы подсчитали, что в их школах примерно

Казино выигрывает в любом случае. Это является почти что аксиомой, причем доказана она и просто здравым смыслом и личным опытом игроков. Почему же тогда многие люди с завидным постоянством приходят в казино и расстаются с деньгами абсолютно добровольно?

Недавно на первом этаже дома, где я живу, на месте бывшей парикмахерской, открыли казино. То, что это казино, стало ясно еще до того, как появилась яркая вывеска - окна закрыли массивными щитами, убрали уличные часы, висевшие аккуратно возле здания, и затянули подъезд к дому веселыми гирляндами. Все эти действия - психологические приемы, направленные на то, чтобы привлечь людей в казино и "помочь" им добровольно расстаться с деньгами.

Дети дошкольного возраста, которые демонстрируют бесстрашное поведение, одновременно показывают меньше сочувствия и больше агрессии по отношению к своим сверстникам. Это было показано в новом исследовании, проведенном на педагогическом факультете Университета Хайфы.

"Результаты этого исследования показывают, что у детей может быть установлено поведение, характеризующееся сниженным уровнем страха, и связанное с неврологическими и генетическими предрасположенностями. Этот тип поведения меньше связан - по крайней мере в раннем детском возрасте - со стандартами образовательных процессов или практики воспитания",- утверждает доктор Инбаль Кивенсон-Барон, который проводил исследования в рамках работы над своей докторской диссертацией.