Не исключено, что стимулирующий эффект кофеина - не более, чем иллюзия, а привычная утренняя чашка кофе совершенно бесполезна. К таким выводам пришли авторы недавнего исследования, результаты которого опубликованы в сети Интернет в "Журнале нейропсихофармакологии". Эксперименты, проведенные с участием 379 испытуемых, получавших дозу кофеина или плацебо после 16 часов отмены кофеина, а затем проходивших обследование на предмет целого ряда ответных реакций, показали весьма незначительное различие уровня внимательности.

Многочисленные исследования социологов показали, что дружественное прикосновение приводит к хорошим результатам в ряде различных областей человеческих взаимоотношений. Например, когда преподаватель дружески касается руки или спины студента, то этот студент начинает вести себя в аудитории более активно. Именно поэтому спортсмены подбадривают друг друга обниманием или другими видами телесного касания. Если дружески дотронуться до плеча водителя автобуса, то он скорее всего довезет бесплатно, а если официантка прикоснется руки или плеча посетителя, то она скорее всего получит больше чаевых.

Всем известно, что стресс негативно отражается на здоровье человека. Каждый день мы сталкиваемся с какими-то неблагоприятными факторами, которые могут привести стрессу и депрессии. Возможно, ли каким-то образом измерить уровень стресса? Оказывается, возможно.

День за днем стресс подавляет физическое и психическое здоровье. Фактически, хронический стресс способен повлиять на процесс познания и эмоции. Тем не менее, новое исследование показывает, что короткий, но сильный физический стресс может улучшить процесс познания и память.

...самоконтроль.

Разговор с самим собой – не такая уж плохая привычка, особенно когда дело касается самоконтроля.

Новое исследование университета Торонто Скарборо, результаты которого опубликованы в последнем выпуске журнала "Acta Psychologica", показывает, что использование внутреннего голоса играет важную роль в управлении импульсивным поведением.

Социальный опыт и убеждения человека являются более вероятным объяснением альтруизма и про-социального поведения, чем гены и наследственность. Таков вывод исследования, проведенного Адрианом В. Беллом и его коллегами из университета Калифорнии.

Вопрос:

Здравствуйте. Мне 27 лет. Я замужем (3 года), у меня есть ребёнок, но не от мужа (он об этом не знает), а от любимого человека, который тоже женат (13 лет). Любимого человека знаю больше 8 лет.

В самом начале нашего знакомства он не захотел отношений со мной, объясняя тем, что женат, что не хотел мне делать больно, я его понимала тогда мозгами, но влюбилась, что называется по уши. Я тогда приняла всю ситуацию такой, какая она есть, и отпустила её, стараясь всё забыть, подумала, не моё, а тем более чужое.

Вопрос:

Доброго времени суток! Меня зовут Юлия и мне 20 лет. Я не замужем, детей нет, и живу с родителями. К себе я отношусь по-разному: иногда горжусь собой, иногда ругаю себя, зная, что могла бы сделать лучше. Я эмоциональный человек, но при этом достаточно спокойный. Я легко иду на общения, не конфликта, всегда стараюсь понять и принять позицию другого, принимаю людей такими, какие они есть, но ненавижу эгоистов. Что касается окружающих, то у меня много друзей и хороших знакомых. Многие меня воспринимают как милую, добрую, отзывчивую девушку, которая всегда поможет, выслушает и поддержит. За это меня ценят и доверяют мне. Вот вкратце обо мне.

...из-за моих шортиков...

Вопрос:

Здравствуйте, Мигрдат Ростомович! Меня зовут Наталья, мне 19 лет. Живу я в городе Пятигорске, Ставропольского края. Живу с родителями и братом (семья дружная, конфликты бывают, но не серьезные). Темперамент сангвинический. Интеллект хорошо развит. Поведение устойчивое. Самоконтроль хороший. Самооценка в норме. Активна и дружелюбна.

В свои 19 лет, я уже перебрала много парней, никто внутренне меня не цеплял! Что касается любви, то ни с кем из своих парней я этого не испытала! И 19 марта 2009г я познакомилась с молодым человеком (ему 26 лет). Наше первое свидание мы провели достаточно долго, и все никак не могли наговориться,… на втором свидании мы уже поцеловались,… а на 5-ом у нас с ним произошла интимная близость!

Вопрос:

Здравствуйте! у меня такая ситуация: мы расстались с любимым человеком, у него в последнее время было такое наплевательское ко мне отношение, что я больше не хочу с ним иметь ничего общего. Хотя не знаю, люблю ли его, ведь после всего, что он мне причинил, можно уже ненавидеть человека. Чувствую себя странно, не могу без него, может я просто привыкла? Наверно трудно понять всю ситуацию, попробую рассказать подробнее. Мы с ним были вместе почти год. Разница у нас в возрасте 12 лет. Я сначала думала и проверяла, женат ли он. Оказалось, что нет, живет с мамой и с братом.

Вопрос:

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 18. Живу я в Екатеринбурге с родителями (мама, бабушка, дедушка), в связи с молодым человеком кому 18 лет. Я в трудной ситуации, и не знаю к кому обратиться, идти и разговаривать с глазу на глаз не могу с психологами, иногда пытаются узнать то, что не стоит. И так, мне кажется, удобнее…

Я эмоциональная, иногда импульсивная, вспыльчивая, иногда, иногда натура. Мне нежен постоянный выброс, положительных, эмоций. Чтоб не было отрицательного! Эмоции отрицательные не показываю в обществе. Подруга, с которой мы не разлей вода и которой все доверяла, как и она мне, уехала в другой город и даже в Интернете появляется крайне редко, а вот мы с ней помогали друг другу всегда. Пытаюсь разобраться в себе сама иногда.

Вопрос:

Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 22. Живу я в Киеве с мужем и родителями, детей нет. Я в трудной ситуации, у меня конфликт с мужем.

Я открытая, рассудительная, чувствительная, себя люблю. Думаю, что окружающие меня воспринимают так же, как и я сама, некоторые считают чересчур заносчивой (подчиненные на работе, из-за требовательности).

Нашла тайную переписку мужа 3 часа назад, подозреваю, что муж любит другую. Проблемы во взаимности возникли около года назад (стала меньше его чувствовать, эмоций поубавилось), отсутствие эмоционального "контакта" с мужем. Хочу поинтересоваться у Вас как у мужчины... Только что обнаружила романтическую переписку мужа с его бывшей пассией полугодичной давности. Муж говорит, что это ничего не значит, просто по-дружески (слова родненькая, радость моя, целую в ее адрес)... Что делать? Мужа очень люблю, но с предательством смириться не смогу. Хочется ему верить, но боюсь обжечься еще больше. Были проблемы у мужа на работе, которые могли влиять на наши отношения. Я его поддерживала в трудную минуту.