Осторожно, сейчас будет спорная статья. Когда вы ее прочтете, вам наверняка захочется выдать лично мне приличную затрещину или хотя бы сказать: "Нет-нет, мои друзья совсем не такие!" И все же подумайте, чем опасны лично для вас "психологи доморощенные" — родные, коллеги и, главное, друзья.

Друзья, несомненно, важны. Ну кому еще можно "вывалить" свои проблемы — как уже не раз обсуждалось — в ответ на простое "Как дела"? С кем, как не с коллегами за чашкой чая, можно обсудить, что цены растут, а детей надо на что-то собрать в школу, а шеф — жмот последний? Кому, как не мамочке, можно поплакаться на мужа или поругаться на жену?

Однако "психологи доморощенные" оказывают нам медвежью услугу,

И профессионал с многолетним стажем, и молодой специалист часто думают об одном и том же: правильно ли выбрали они свою специальность? Психологи предлагают 4 способа решения данной задачи.

Предположим, что Вы финансовый аналитик, а Ваши родные считают что из Вас выдет отличный педагог. Лучший друг уверен, что Вы должны стать психологом. А Ваши коллеги считают, что ВЫ со своими способностями должны были работать переводчиком.

Все эти люди могут со своей точки зрения быть правым. А задумывались ли Вы когда нибудь: Вы выбрали правильную профессию? Психологи предлагают несколько методик, посредством которых Вы можете выяснить: Вы занимаетесь своим делом или нет?

То, как быстро Вы замечаете: смотрят на Вас или нет, зависит от того, насколько "женственно" или "мужественно" выглядит смотрящий: вот такие последние результаты последних исследований. Исследователи считают, что то, что мужчина быстрее замечает на себя взгляд красивой женщины объясняется только эволюционным преимуществом.

Долгое время среди психологов ходил спор о том, что как мы решаем смотрит на нас кто-то, или нет? "Это почти геометрическая задача,- говорит научный сотрудник Университета города Абердин в Шотландии, Бенедикт К. Джонс,- люди в первую очередь реагируют на глазное яблоко и другие особенности лица, а не на лицо целиком". Джонс со своими коллегами из того же университета Джули Мейн, Лайза Веллинг и Энтони Литтли из университета Стерлинг, считают, что это не все. Они начали исследование, чтобы определить: влияет ли женственность или мужественность лица смотрящего на то мнение, что на тебя пристально смотрят.

Красота женского лица определяются конкретными критериями: расстоянием между зрачков, расстоянием между глазами и рта и отношением длины и ширины лица.

Этот золотой стандарт соответствует среднему соответствию женского лица. Так что не зря женщины воспринимают слово "среднее" как комплимент. Эти критерии таковы: расстояние между зрачками примерно 46% от ширины лица (расстояние между ушами) и расстояние от глаз до губ — 36% длины лица (от линии волос до нижней челюсти).

Ученые поставили четыре опыта. Они попросили студентов сравнить цветные фотографии женских лиц. В первом случае ученые исказили вертикальное расстояние между

Не исключено, что стимулирующий эффект кофеина - не более, чем иллюзия, а привычная утренняя чашка кофе совершенно бесполезна. К таким выводам пришли авторы недавнего исследования, результаты которого опубликованы в сети Интернет в "Журнале нейропсихофармакологии". Эксперименты, проведенные с участием 379 испытуемых, получавших дозу кофеина или плацебо после 16 часов отмены кофеина, а затем проходивших обследование на предмет целого ряда ответных реакций, показали весьма незначительное различие уровня внимательности.

Исследование показало, что кофеманы вырабатывают устойчивость как к эффектам кофеина, вызывающим тревожность, так и к его стимулирующему воздействию. Живость ума при регулярном употреблении кофе — это, по-видимому, не более чем

Многочисленные исследования социологов показали, что дружественное прикосновение приводит к хорошим результатам в ряде различных областей человеческих взаимоотношений. Например, когда преподаватель дружески касается руки или спины студента, то этот студент начинает вести себя в аудитории более активно. Именно поэтому спортсмены подбадривают друг друга обниманием или другими видами телесного касания. Если дружески дотронуться до плеча водителя автобуса, то он скорее всего довезет бесплатно, а если официантка прикоснется руки или плеча посетителя, то она скорее всего получит больше чаевых.

Всем известно, что стресс негативно отражается на здоровье человека. Каждый день мы сталкиваемся с какими-то неблагоприятными факторами, которые могут привести стрессу и депрессии. Возможно, ли каким-то образом измерить уровень стресса? Оказывается, возможно.

Существует теория, что различные события вызывают у человека разные по силе реакции. На основании этого, психиатр Томас Х. Холмс создал своеобразную шкалу, событиям, в которой соответствуют свои баллы. Нетрудно догадаться, что чем больше балл, тем уровень стресса выше. Для того чтобы измерить свой уровень стресса, необходимо отметить в этой шкале те события, которые произошли с Вами за год. Стресс может вызывать осложнения в виде заболеваний и с помощью подсчитанной суммы балов можно определить, какая вероятность развития такого осложнения есть у Вас.

День за днем стресс подавляет физическое и психическое здоровье. Фактически, хронический стресс способен повлиять на процесс познания и эмоции. Тем не менее, новое исследование показывает, что короткий, но сильный физический стресс может улучшить процесс познания и память.

Почему вопросы учат в ночь перед экзаменом.

Исследователи из университета Буффало использовали в качестве модели грызунов и обнаружили, что острый стресс положительно влияет на познание и память. Это связано с влиянием гормона стресса кортикостерона (кортизола в организме человека) на префронтальную кору головного мозга, отвечающую за обучение и эмоции. Выяснилось, что сильный кратковременный стресс повышает передачу нейротрансмиттера глутамата и улучшает рабочую память.

Разговор с самим собой – не такая уж плохая привычка, особенно когда дело касается самоконтроля.

Новое исследование университета Торонто Скарборо, результаты которого опубликованы в последнем выпуске журнала "Acta Psychologica", показывает, что использование внутреннего голоса играет важную роль в управлении импульсивным поведением.

"Мы все время шлем себе сообщения, пытаясь контролировать свое поведение – мы можем просить самих себя продолжать бежать, когда мы уже устали, прекратить есть, когда хочется попробовать еще кусочек торта, или удержать себя от того, чтобы сорваться на ком-то в споре", говорит Алекса Таллетт, доктор философии и ведущий автор исследования. "Мы хотели узнать, действительно ли помогает нам этот непосредственный диалог с нашим "внутренним голосом"".

Социальный опыт и убеждения человека являются более вероятным объяснением альтруизма и про-социального поведения, чем гены и наследственность. Таков вывод исследования, проведенного Адрианом В. Беллом и его коллегами из университета Калифорнии.

Плохая наследственность "поправима"?

Альтруизм уже давно является предметом интереса социологов. Альтруисты — от солдата до донора — отличаются особыми нравственными принципами поведения. Они способны жертвовать своими интересами в пользу интересов других людей, даже незнакомых. Так что же лежит в основе так называемого культурного поведения?