Вопрос:
Здравствуйте, уважаемый доктор! Меня зовут X. Живу в городе Y. Хочу понять, что со мной. Мне 23 год. Живу с молодым человеком и его родителями в гражданском браке. Внешне я оптимистична, весела иногда жесткая и немного эгоистична. Внутри себя я беспокойна и ранима. Иногда мне кажется, что я слишком люблю себя. Окружающие люди хотят дружить со мной, когда им плохо они звонят мне для поднятия своего настроения.
Я слишком нервная, меня легко вывести из себя, когда мне не хорошо я всех в этом обвиняю. Мне кажется, что я для всех все делаю и забочусь, а не чувствую никакой отдачи или благодарности. Я не могу держать себя в руках и контролировать эмоции. Приведу простой пример: мой муж зовет меня на лестницу курить, я иду, а он тем временем идет в туалет или попить воды. Я тут же начинаю злиться. Зачем звать меня, если ты не закончил свои дела!!! Или я роняю сахарницу, я тут же поворачиваюсь к мужу и обвиняю его в этом. Мол, ты косо посмотрел, это все из за тебя. И начинаю ругаться. А иногда я злюсь, когда вспоминаю историю, которая произошла много времени назад. Накручиваю себя заново и вымещаю злость на том кто рядом.
Мама говорит, что у меня отцовский характер, а он погиб 10 лет назад, а еще в 18 лет я тяжело перенесла разрыв с молодым человеком. Старалась сдерживаться.
Когда я слушаю музыку или просто мечтаю, в голове всегда только трагичные мысли. Как я расстаюсь с любимым или кто-то заболел. Как мне контролировать свои эмоции? Как быть добрее и понимающе?
Ответ:
Уважаемая X!
В отношениях с людьми Вы ведете себя как ребенок. С одной стороны Вами движет желание, а с другой – страх разрешить задачу. Играя во взрослые игры будучи ребенком Вы проиграете.
Да, в основном зачинщиком спор являетесь Вы, но покуда Вы себя очень любите и цените, всегда вините мужа.
Запомните: каприз, необоснованные и неоправданные желания - детские качества.
Попробуйте искренне ответить на следующий вопрос:
Вы его любите?
Не спешите, подумайте перед тем как ответить.
Я думаю, что Вам надо серьезно пересмотреть Ваше отношение к жизни и к людям. Постарайтесь увидеть впередистоящем человеке - личность, человека с его миром, эмоциями и ощущениями, иллюзиями и мечтами о которых Вы даже не догадываетесь, а не игрушку. И запомните, весь мир не крутится вокруг Вас. Мать Вашего мужа не родила его только для того, чтобы он служил Вам, выполнял Ваши капризы и исполнял Ваши желания.
Будьте искренне. Не ссорьтесь, уважайте и дорожите Вашим мужем.
Запомните раз и навсегда, выходя из ситуации «победителем» Вы все больше и больше проигрываете.
Учитывая все вышесказанное, я надеюсь, что вы разрешите свою задачу с достоинством в Вашу пользу.
Если Вы считаете, что ведете себя неадекватно и не можете владеть собой, то по моему, Вам надо очно обращаться к специалисту и разобраться, откуда у Вас это напряжение. Может быть, это исходит от сексуальной неудовлетворенности, а может, приходит с детства.