ք.Երևան, Վ.Վաղարշյան 12

ԴԵՊՐԵՍԻԱՅԻ ԲՈւԺՈւՄԸ


Դեպրեսիայի բուժումը 2 րոպեի ընթացքու՞մ: Մի՞թե դա հնարավոր է: Այո՛, եթե կարողանանք երեխա մնալ գոնե 2 րոպեի ընթացքում: Սա այսպիսի, հեշտ բայց էֆեկտիվ հոգեբանական բեռնաթափում է, նվիրած Potapov.tv ստուդիայի կողմից: Շնորհակալություն պոզիտիվի համար:


ՎԱԽԻ ՀԱՂԹԱՀԱՐՈւՄ


Վախերի հաղթահարման վարքագծային տեխնիկա՝ մինյատյուրայի մեջ:

Այս տեսահոլովակը, լավագույն ձևով ցույց է տալիս, վախի հաղթահարման բիհեվիորիստական տեսության էությունը:

Սա անչափ գեղղեցիկ և հասկանալի տեսահոլովակ է, ներկայացված Publi.tv ստուդիայի կողմից:

Շնորհակալ ենք պոզիտիվի համար:


ՄԻ ՇՏԱՊԵՔ ԵԶՐԱԿԱՑՆԵԼ


Այս տեսահոլովակը կարելի է թողնել առանց մեկնաբանության, բայց կարծում եմ, որ այստեղ շատ հասկանալի և հումորով ներկայացված է լիարժեք ինֆորմացիա հավաքելու կարևորությունը:


ՖՈԲԻԱՆԵՐ


Կվարտետ «Ի» խմբի տղաների տեսահոլովակը՝ ֆենոմենալ է:

Այս հոլովակում հանճարեղ հումորով ներկայացված է այն փաստը, թե ինչպես են որոշ «գիտունիկներ» հորինում յուրահատուկ հունարեն բառակապակցություններ՝ մարդականց վախեցնելու համար:

Սա շատ պոզիտիվ տեսահոլովակ է ամենատարբեր ֆոբիաների անվանումների հորինման մասին:

Շնորհակալ ենք պոզիտիվի համար:

Առակ «Տերն ու աշխատողը»


Տերը աշխատող վարձեց, որպեսզի վերջինս օգնի իրեն տնտեսության մեջ։ Ամբողջ ուժերով ջանում էր նոր աշխատողը իր տիրոջը դուր գալ։

Մի անգամ մի կով գլուխը թափ տվեց և պոզահարեց տիրոջը։ Տեսավ դա աշխատողը, ճիպոտն առավ ու քշեց կովին ինչ-որ տեղ։ Դուր եկավ երեկոյան տերը հաշվելու – մի կով չկա։

Առակ «Սուրբն ու քահանան»


Մի անգամ ճանապարհին հանդիպեցին երկու մարդ։

- Ես ուրբ եմ, - հայտարարեց նրանցից մեկը։ - Երեկ իմ եկեղեցու քահանաները ինձ սուրբ են հայտարարել։ Ինչու՞ դու իմ առջև ծունկի չես իջնում։

- Իսկ ես՝ քահանա եմ, - ասաց մյուսը։

Առակ «Համադասարանցիները»


Հանդիպես մի անգամ աղքատը հարուստ մարդու և ճանաչեց նրա մեջ իր նախկին համադասարանցուն։

- Բախտդ բերել է, - ասաց նրան աղքատը։ - Ամեն ինչ ունես, իսկ ես սոված եմ ու բաց երկնքի տակ եմ գիշերում։ Իսկ մեր ուսուցիչը ինձ շատ ավելի շատ էր սիրում քան քեզ։ Նա քեզ անհավանական բարդ առաջադրանքներ էր տալիս իսկ ինձ ազատում էր բոլոր պարպամունքներից։

Առակ «Ինքնաթիռը»


Անմիջապես ծնվելուց հետո, տղայի Կնքահայրն իրեն իրական ինքնաթիռ նվիրեց։ Երբ տղան մի փոքր մեծացավ, նա բարձրացավ օդաչուի խցիկը, սկսեց տարբեր լծակներ շարժել, բայց հայրը խփեց նրա ձեռքերին՝

- Այստեղ ոչ մի բանի ձեռք մի տուր, դեռ փոքր ես, հանկարծ ինչ-որ բան կփչացնես, - և արգելեց որդուն մոտենալ ինքնաթիռին

Միայն հեռվից էր նայում որդին իր ինքնաթիռին, որը միայնակ կանգնած էր հանգարի մեջ։ Նախանձով էր նա նայում թե ինչպես են երկնքում սավառնում իր հասակակիցները և հորից թաքուն օինքնաթիռների մասին գրքեր էր կարդում։

Առակ «Օձն ու իր պոչը»


- Ինձ նայիր, - հպարտությամբ ֆշշացրեց առաջինը, - ինձանից գեղեցիկ ու կատարյալ չկա ողջ աշխարհում։ Իսկ դու իրավունք չունես ապրել Երկրի վրա՝ մռութդ սուր, ոչ աչք ունես, ոչ բերան, ոչ ատամ։

Նա բաց արեց երախն ու արդեն ուզում էր խայթել ատելի մրցակցին, բայց ժամանաին հասկացավ, որ դա իր սեփական պոչն է։

Առակ «Իմաստունն ու բվեճը»


Մի անգամ, լուսաբացից առաջ, Բվեճը եկավ Իմաստունի մոտ ու ասաց՝

- Բոլոր գազաններն ու թռչունները քեզ համարում են աշխարհում ամենաիմաստունը և միայն դու ես կարող ինձ օգնել։ Ահա արդեն հարյուր տարի է, որ ես չեմ կարողանում գտնել գլխավոր հարցի պատասխանը՝ ինչու՞ ես, ով ատում է մթությունը, միշտ ջանում եմ խուսափել դրանից, սակայն միշտ ապրում եմ միայն իրիկնալույսի և կիսամթի մեջ։

Առակ «Մոմի լույսը»


- Դու միշտ խոսում ես Աստծո արդարության մասին, բայց բացատրի ինձ խնդրում եմ այ սա՝ երեք տարի առաջ ես վաճառեցի իմ ողջ ունեցվածքը իսկ ստացած գումարով գնեցի աշխարհի ամենամեծ մոմն ու վառեցի այն Աստծո համար բարձր սարի գագաթին։ Արդեն չորորդ տարին է անցել, իսկ այդ հերոսական արարքի դիմաց Աստված ինձ ոչ գումար է ուղարկել ոչ էլ այլ որևէ բան։ Որտե՞ղ է նրա արդարությունը։

- Ես քեզ մի առակ կպատմեմ, - պատասխանեց իմաստունը։

Առակ «Գեղեցկուհի նավակը»


Մի ոչ մեծ կղզու վրա, ձկնորսական ավանից ոչ հեռու, ապրում էր ծերունին իր պառավի հետ։ Եվ նրանք մի նավակ պատրաստեցին, որին հավասար չկար ողջ ափամերձ շրջանում։ Եվ հյուր էին գալիս նրանց ձկնորսներն ու բոլորը հարցնում էին՝

- Ե՞րբ եք այս գանձը ջուրն իջեցնելու։

Առակ «Լեռնային բյուրեղապակի»


Առվի քարքարոտ ափից դուրս էր ցցվել լեռնային Բյուրեղապակու մի գեղեցիկ բյուրեղ։ Կլոր տարին լսում էր Բյուրեղապակին իր հացեին ուղղված բացականչությունները։ Երբ եկավ ձմեռը և սառնամանիքով կռած սարցաբեկորները սկսեցին պայքարել միմյանց հետ, նա լսեց, թե ինչպես հերթական Սարցաբեկորը դիմեց իրեն՝

- Իմ քույր, Սարցաբեկոր, դու տեսա՞ր ես նրան հաղթեցի։

Առակ «Բաժնետոմսերն ու ճգնաժամը»


Կար չկար մի բաժնետոմս կար, բոլորի նման ուրախանում էր ու կյանքով զվարճանում իր նման բաժնետոմսերի շրջանում։ Սակայն անսպասելիորեն նրա գինը սկսեց աճել և ամեն նոր գնի թռիչքի հետ նա ավելի ու ավելի էր հպարտանում ինքն իրենով, վերևից նայելով իրենից բավականին հետ մնացած մնացած իր ընկերուհիներին։ Հպարտությունը համակել էր նրան, նա սկսեց սովորեցնել մյուսներին, դադարեց հաշվի նստել շրջապատի կարծիքների հետ։ Հետզհետե, հպարտության և ինքնահավանության հետ նրա մոտ եկան թախիծն ու միայնությունը։

Առակ «Ոսկե ձկնիկներ»


Ապրում էր ծերունին կապուտակ ծովի ափին։ Ծով էր գնում, ձուկ որսում իսկ երեկոները իր պառավի հետ նրանք զմայլվում էին ծովի մայրամուտներով։

Եվ միանգամ ծովը նետեց նա ցանցը և դժվարությամբ հանեց մի կույտ ոսկե ձկներ։

- Բաց թող նաս, ծերունի, - ողբացին ոսկե ձկնիկները։

Առակ «Հոր ժպիտը»


- Ես ամեն ինչ կարող եմ, - ասաց որդին հորը, երբ սովորեց գրել առաջին տառը։

Հայրը ժպտաց և նրան այբբենարան նվիրեց։

- Ես գիտեմ աշխարհը, - հայտարարեց որդին, ազատ զբոսնելով տան բաց դռների միջով։

Հայրը ժպտաց և նրան այգի տարավ։

Առակ «Լաբիրինթոս»


Հրամայեց մի արքա պալատի հատակին կավիճով մի բարդ լաբիրինթոս նկարել։ Հավաքեց նա իր պալատականներին և ասաց՝

- Ով բոլորից արագ կանցնի այդ լաբիրինթոսը, նրան էլ ես նախարար կդարձնեմ։

Մի պալատական դուրս թռավ ամբոխից և արագ վազեց նկարված պատերի վրայով,

Առակ «Արքան եվ նախարարը»


Մի արքա ուներ մի ժառանգ-որդի, որից անառակը չկար ողջ պետության մեջ։ Սարսափով էին սպասում հպատակները, թե երբ կգա ժամանակը և վերջինս կբազմի գահին։ Սակայն ի զարմանս մերձավորների, հենց ժառանգը իշխանության եկավ, նա իր առաջին հրամանով արգելեց շատ բաներ, ինչ ինքն անում էր։

- Բայց ինչու՞, տիրակալ, - հարցրեց նրան նախարարը, խոնարհվելով վերցնելով ստորագրած թղթագլանը։

Առակ «Երկու սունկ հավաքող»


Ուշ աշնանը հանդիպեցին երկու սունկ հավաքող։

- Այս տարի քո բախտը բերեց, - ասաց մեկը։ - Տեսնում եմ հարստացել ես՝ տուն ու տեղ ես դրել, դստերդ ես ամուսնացրել։ Իսկ իմ բախտը չի բերում՝ ինչքան անտառ եմ գնացել – դատարկ կողովով եմ վերադարձել։

- Այո, այս տարի սունկը պտղաբեր չէր, - պատասխանեց մյուսը։

Առակ «Գինու՞ մեղքն է արդյոք»


Եկան մի անգամ տիրակալի մոտ նրա երեք մերձավորներ և սկսեցին խնդրել նրան արգելել գինի պետության մեջ, քանի որ հարբեցողության պատճառով նրանց կյանքը քայքայվել էր։

- Ինչու՞ ես դու խմում, - հարցրեց տիրակալը նրանցից յուրաքանչյուրից։

Առաջինն ասաց՝

Առակ «Վագրաձին ու ընձուղտը»


Մի գեղեցիկ օազիսում, անապատի մեջ կերակրվում էին Վագրաձին ու Ընձուղտը։

- Այս թփերի ետևում, - ասաց Վագրաձին, պրճոկելով հյութեղ խոտը, - կա մի հրաշալի լիճ։

Ընձուղտը վիզը ձգեց, նայեց թփերից այն կողմ ու գլուխը տարուբերեց՝

- Ոչ, այնտեղ լիճ չկա։ Այնտեղ հոյակապ մարգագետին կա։

Առակ «Սիրելի կինը»


Մի սուլթան ամեն տարի մի քանի կին էր կնության վերցնում, սակայն 20 տարվա ընթացքում, նրա սիրելի կինը մնում էր մի, արդեն ոչ երիտասարդ մի կին։

- Ինչպես է քեզ հաջողվում մնալ սուլթանի սիրելի կին, երբ նրա շուրջ այդքան երիտասարդ գեղեցկուհիներ կան, - հարցրեց մի անգամ նրա արդեն մեծացած դուստրը։

Առակ «Մերկ արքայազնը»


Գնաց մի անգամ աղջիկը ջրի և ջրհորի միջից մի մատանի հանեց։ Իսկ մատանին ոչ թե հասարակ էր, այլ կախարդական։

- Բաց թող ինձ, գեղեցկուհի, - աղաչեց մատանին։ - Ես քո կամայական ցանկություն կկատարեմ։

- Մերկ արքայազն եմ ուզում – որ ինձ սիրի, խելացի լինի, բարի և հնարավորինս հարուստ,

 
 

Այժմ կայքը դիտում են 618 հյուր